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來源:網絡日期:2019-08-11

你熱愛自己的工作。但有時候,有時候,你會感到有點無聊。

也許你已經在一個項目上工作了很長時間,以至于蘇州廣告公司開始失去焦點,需要一點休息。或者,您可能只是等待客戶簽收,或者特定資産到達您的收件箱,然後才能進一步發展。

無論哪種方式,你的大腦是時候徘徊並做一些其他事情了。但是,不管你做什麽,都會陷入時間和能量消耗的漩渦,這是社交媒體......這種方式就是瘋狂。

在  Shillington,即使在我們的停工期間,我們也都在花時間創造性和高效。所以在這裏我們提供了16個更有創意的東西,你可以做的重新聚焦,讓你的思緒在一天的剩余時間裏變得清晰。

1.觀看TED演講

多年來,蘇州廣告公司有很多很棒的TED演講,幾乎所有演講都可以免費在線觀看。爲什麽在Facebook上浪費20分鍾而不是花20分鍾學習並獲得靈感?如果你需要幫助來尋找最好的演講,請查看我們選擇的  10個TED演講,這些演講將改變你的工作方式,  每個設計師都應該觀看16場精彩的TED演講,  以及  25位世界上最具創造力的女性TED演講

2.散步,不要檢查你的手機

衆所周知,掃除蜘蛛網和散步可以幫助您的大腦更有效地處理事情,並幫助您提出新的創造性解決方案。所以,找到最近的公園或河流,然後前來呼吸新鮮空氣和改變風景。

只需關閉手機並保持離線狀態,否則,您也可以留在辦公桌前!

3.收聽播客

有些人會覺得無聊只是爲了散步,但你不必盯著屏幕進行刺激。有一百萬個在線播客,大多數可以免費下載,你可以想到的每個主題。如果您想要一些方向,請查看我們選擇的  40個最佳創意播客

4.做一個快速的辦公室瑜伽課程

無數的研究表明,瑜伽可以提供身心健康,包括更好的健康,增加力量和靈活性,減輕壓力,抑郁和焦慮。最棒的是,你不需要特殊的訓練,衣服或設備來做到這一點。任何人都可以在辦公室裏進行簡短的瑜伽練習,並且有很多視頻可以引導您浏覽YouTube上的一個。 蘇州廣告公司這是一個例子

5.填寫一本著色書

你可能從小就沒有完成一本著色書,但你可能已經意識到他們最近看到成年人的複活。

並且有充分的理由:失去自己的著色可以是練習正念,改善情緒和減輕壓力水平的好方法。你會在WH史密斯和大多數好書店找到一系列著色書。查看  Shillington講師  和设计师Shanti Sparrow的  著色書

6.創建一本相簿

想要比著色更具挑戰性的東西?那麽爲什麽不利用你的布局技巧,把蘇州vi設計公司喜歡的一些照片聚集到一本照片書中呢?它可以是一個家庭郊遊,度假或剛剛過去的一年主題。無論哪種方式,它都是與朋友和親戚分享的好禮物,或者只是當您有訪客時的談話點。你会找到一个很好的指南,照片书打印服務  在這裏

7.選擇Adobe'蘇州廣告公司你的創意類型是什麽?' 測驗

在线測驗通常不会被认真对待,但它们很有趣,有时会带来一些意想不到的见解。Adobe的  創意類型是什麽? 測驗肯定属于那一类。基于心理學研究,它評估您的基本習慣和傾向,幫助您更好地了解您的創造性。這只是15個問題所以不需要太長時間,但這是一種以不同的方式思考你的工作和職業的好方法。

8.制作新的播放列表

厭倦了一直聽同樣的音樂?

然後,下次您有一些停機時間,花在Spotify上制作一個新的播放列表。

如何找到新的音樂?好吧,Spotify本身有很多策劃播放列表,包括“發現周刊”,“新星周五”和“發布雷達”,此外你還可以聽到基于樂隊廣播電台或朋友播放列表的新音樂。另外,如果你有Shazam,爲什麽不查看過去搜索過的歌曲並跟進整張專輯呢?

9.玩遊戲

整個辦公室是停機嗎?然後,而不是每個人都盯著Facebook,爲什麽不把它視爲一個粘合機會呢?例如,你可以玩一個有趣的遊戲,比如  Spaceteam,一個快節奏的“合作喊叫卡片遊戲”,你可以在其中競賽修複你的故障太空船。蘇州廣告公司與朋友和同事一起放松和歡笑的好方法。

10.做一个關于Sporcle的測驗

想測試你的知識並學習新東西嗎?然後前往  Sporcle,在那里你可以参加数以千计的免费在线測驗。

从体育,地理和音乐到文学,科学和游戏等各种类别,您必定会找到一个可以刺激您的灰质的測驗。

11.在15分鍾內讀一本書

出版物中有很多偉大的非小說類書籍,在一生中都無法全部閱讀。因此Blinkist的興起  ,允許您在15分鍾或更短的時間內從3,000多本書中選擇“閱讀”。好吧,你沒有得到整本書,但蘇州vi設計公司確實得到了每本書的主要教訓,並將其精煉成基本的本質。您可以聽或讀,並獲得特定于您感興趣的標題。

12.帶導遊步行穿過你的城市

如果蘇州vi設計公司在一個城市工作,問問自己你對它真正了解多少?在大多數地方都有導遊,每天出發,其中許多都是免費的。它們主要針對遊客,但沒有規則說你也不能加入。因此,從日常工作中抽出一些時間,從不同的角度看待您工作的區域。

13.聽有聲讀物

有時候,當蘇州vi設計公司整天都在盯著屏幕看書時,盯著書本,雜志或報紙可能會給你的眼睛帶來額外的壓力。所以考慮下載有聲讀物。使用Audible進行爲期30天的免費試用,您可以收听一个有声读物和两个“Audible Originals”,而无需支付一分钱。

14.繼續拍照

蘇州vi設計公司寻找一种方法来刷新你的能量,并通过一个新的视角看世界?然後選擇一個主題或主題,然後進行“照片漫步”,搜索合適的圖像。例如,您可以專注于您所在地區的“華麗門”或“有趣的排版”。

15.默想

冥想就像重新啓動你的大腦,你不需要在佛教寺廟裏去做。

任何安靜的地方都可以,無論是你辦公室裏的空蕩蕩的會議室還是公園的拐角處。只需10分鍾的冥想就可以成爲獲得正念的好方法,並充分發揮你的創造力:這裏有一個  快速指南  ,解釋了如何去做。

16.學習跳舞

蘇州vi設計公司让你的身体保持一定的节拍可以让你微笑,也可以消除一点点无聊。有很多應用程序和在線課程可以教你跳舞。我們喜歡  Steezy  的視頻舞蹈課程,涵蓋各種當代流派。或者 你的智能手機有  Pocket Salsa,你可以在幾分鍾內學會薩爾薩舞。

或者,如果您真的想要進行創意變革,可以考慮 在紐約,倫敦,曼徹斯特,悉尼,墨爾本或布裏斯班的Shillington學習3個月的全職或9個月的平面設計  沒有經驗。


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